זה הזמן לצאת מהארון ולהודות: הזנחנו את נושא הפעילות
הגופנית שלנו כל השנה... ממש חרפה!
אפשר להמשיך לשבת כל היום מול המחשב, עבודה, בילויים
ו... להכות על חטא!...
ואפשר גם לקחת החלטה - לקחת את עצמכם בידיים!
צריך כבר להתחיל, למרות שהשלג הראשון עוד לא ממש ירד..
לאט ובהדרגה - זה סוד ההצלחה!
אז למי שלוקח את העניין ברצינות, להלן מצורפת כתבה
מעיתון מעריב.
ובשעת הכושר, תרגל ביושר לקראת האושר...!
בהצלחה!
ארכיון מאמרים