שנת צהריים

זה אולי נשמע מנוגד לכל מה שאתם חושבים, אבל מומחה שינה טוען ששתיית כוס קפה לפני שאתם נכנסים לשנ"צ, לא תפריע להירדמות ותגרום לכם לקום רעננים הרבה יותר